В случае высоких уровней пуринов мочевая кислота начинает накапливаться в суставах, что приводит к образованию кристаллов мочевой кислоты, которые поддерживают развитие артрита, известного как подагра.
Подагра чаще всего поражает пожилых людей, и это вызывает сильную боль, а также другие симптомы, такие как опухание, стянутость и покраснение на больших пальцах и руках.
Подагра также может воздействовать на другие части тела, включая колени, локти, плечи и лодыжки. Тем не менее, есть особенно эффективные природные средства, которые могут помочь вам лечить эти симптомы и лечить подагру.
Прежде всего, мы должны указать причины подагры, которые являются наиболее распространенными:
генетика
повышенное кровяное давление
потребление алкоголя
тучность
лейкемия
псориаз
Подагра развивается, когда организм вынужден обрабатывать чрезмерные уровни белка из красного мяса или подобных продуктов. Обычно большинство из них удаляются из организма через пот и мочу, но другие остаются, и если они содержатся на высоком уровне, они хранятся в определенных областях.
Чтобы предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты, очень важно осознавать тот факт, что подагра в основном является результатом неправильного питания.
Поэтому сосредоточьтесь на продуктах с низким содержанием пуринов и с высоким содержанием воды, таких как огурцы, так как 100 г содержат 7 мг пуринов. Другие продукты, богатые водой — клубника, кабачок, тыква, арбузы и другие.
Кроме того, вы должны увеличить потребление воды, и держать тело гидратированным. Это поможет вам удалить кристаллы мочевой кислоты из организма.