Результат вас удивит!
Для укрепления здоровья и сердца для Александра III готовили такой салат.
Ингредиенты:
* грецкие орехи 300 г;
* гранат — большой спелый плод;
* яблоко — 2 яблока;
* мёд — 2 ст.ложки.
Приготовление:
Мелко порубить орехи, размять в ступке мякоть и зерна граната, натереть на терке яблоко. Все смешать. Этот салат можно есть с чаем, как варенье
Польза связана с наличием большого количества питательных компонентов: белков и аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов, витаминов и минералов.