Подорожник — полезная трава (часто считается сорняком) с рядом преимуществ для здоровья. Его научное название — Plantago Major, и вы, вероятнее всего, найдете его в своем дворе.
Листья съедобны и в некоторой степени похожи на шпинат, чуть более горькие.
Подорожник часто используется при укусах насекомых и змей, а также для лечения сыпи и порезов. Мощные антибактериальные и противовоспалительные свойства листьев подорожника могут быть использованы для заживления ран и облегчения зуда или боли, связанных с кожными проблемами.
1. Заживляющие свойства
Сорта Plantago обладают ранозаживляющими свойствами. Возьмите лист, положите его на рану и накройте его бандажом, чтобы удерживать его на месте. Это особенно полезно при укусах насекомых. 2. Анти-инфекционные свойства
Измельчите или разомните листья и нанести на кожу для удаления яда или остановки инфекции. Это также предотвратит появление шрамов.
3. Противовоспалительные свойства
Листья подорожника и его семена обладают мощными противовоспалительными свойствами.
4. Витамины и минералы
Подорожник богат витаминами и минералами, особенно железом. Вы должны потреблять молоденькие ежедневно! Добавляйте их в салаты.