Касается не только здоровья.
Каждый из нас уникален, и наша жизнь зависит от множества разных факторов, пишет Jesus Daily.
Существует 4 группы крови, каждая из которых может рассказать о родословной человека, о том, какие продукты ему лучше всего употреблять, и даже о том, какие упражнения помогут добиться наилучших физических результатов.
Выделяют 4 типа крови: 0 (I) — 1-я группа крови, А (II) — 2-я группа крови, В (III) — 3-я группа крови и АВ (IV) — 4-я группа крови.
Вот 7 фактов о группе крови, которые вам следует знать:
1. От группы крови зависит питание.
Jesus Daily
Правильное питание — это ещё и питание по группе крови.
Например, людям с первой группой крови рекомендуется употреблять продукты, богатые белком (например, мясо и рыбу); со второй — есть больше овощей; с третьей — воздерживаться от курицы и есть больше красного мяса; а с четвёртой — почаще есть морепродукты и постное мясо.
2. От группы крови зависит ваш характер.
Jesus Daily
Люди с первой группой обычно экстравертны, креативны, общительны и
самоуверенны.
Со второй — спокойны, артистичны и надёжны.
Целеустремлённые, сильные и независимые люди обычно обладают третьей группой крови.
А носители четвёртой группы надёжны, скромны, ответственны и заботливы.