Невероятно! Чем больше ты будешь есть это блюдо – тем больше ты худеешь!
Сжигание жира происходит очень быстро.
Ты похудеешь быстро с этим супер вкусным блюдом.
Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все!
Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения.
Не блюдо, а чудо какое-то!
Ингредиенты
✓ 1 средний баклажан
✓ 1/2 ч. л. соли
✓ несколько веточек свежего базилика
✓ 1 ст. л. растительного масла
✓ 1 ст. тертого нежирного сыра
✓ 2 зубчика чеснока
✓ 1 большой помидор
✓ 1/2 ч. л. смеси прованских трав
Рецепт приготовления
- Баклажан вымой, обрежь края.
- Нарежь кольцами толщиной 1 см.
- Отправь в холодную, подсоленную воду на несколько минут, чтобы избавиться от горечи.
- Извлеки баклажаны из воды, обсуши на бумажном полотенце.
- Тем временем разогрей духовку до 180 градусов.
- Чеснок измельчи и обжарь его на растительном масле до золотистого цвета.
- Добавь к чесноку измельченную зелень базилика, нарезанный мелкими кубиками помидор и туши до готовности.
- Выложи баклажаны на противень, посыпав прованскими травами, запекай 20 минут.
- Спустя положенное время выложи на баклажаны томатную смесь, посыпь сыром и готовь в духовке еще минут 10.
- Получились обалденные мини-пиццы с аппетитнейшей сырной корочкой.
- И кто сказал, что диетическое блюдо не должно быть супервкусным!
Приятного аппетита!