Хороший повар знает секретный ингредиент вкусного супа или жаркого: лавровый лист.
Ароматные, оливково-зеленые листья придают блюду тонкую интенсивность и глубину.
Но лавровый лист — не только вкусная приправа. Это растение еще и очень полезно.
Согласно порталу «Органические факты», лавровый лист помогает при детоксикации организма и замедляет старение. Это растение также борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих заболеваниях: от респираторных проблем, до болезней сердца.
Вот в каких случаях лавровый лист может вам помочь.
1. Тревога и усталость.
Химические вещества в лавровом листе производят успокаивающий, психоделический эффект. Для этого достаточно поджечь несколько высушенных лавровых листов.
Когда вы вдыхаете пары, наступает расслабленное, но сконцентрированное состояние. Преимущество горящего лаврового листа в том, что он не вызывает сонливость, а, наоборот, будит вас и прогоняет усталость.
2. Дыхательная система.
Лавровый лист стимулирует дыхательные пути и может помочь избавиться от мокроты и слизи в легких.
Чтобы исцелить свою дыхательную систему, лучше всего вдыхать запах свежих или сушеных лавровых листьев или пары лаврового масла.
Можно также массировать лавровым маслом грудь. Этот метод помогает лечить аллергию и астму.
3. Перхоть.
Чтобы избавиться от перхоти, смешайте лавровое масло с подогретым маслом жожоба. Вотрите теплое масло в кожу головы, оберните голову полотенцем и оставьте на 15-60 минут. От перхоти также можно избавиться, если добавить несколько капель лаврового масла в свой обычный шампунь.