Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мне хочется поговорить с Вами об очищении печени с помощью народных средств и дать Вам несколько полезных рецептов.
Зачем нужно чистить печень? Дело в том, что в супермаркетах полки ломятся от всевозможных вкусностей, которые напичканы усилителями вкуса, красителями и другими пищевыми добавками. Люди принимают огромное количество лекарств из аптеки. Все это не натуральное, синтетика. Мы очень часто то простужаемся, то устаем, то переживаем и нервничаем по пустякам. Все это приводит к нарушению обмена веществ, накоплению токсинов и шлаков в организме. Печень старается избавить нас от вредных веществ. Но нагрузки слишком высоки. Со временем печень дает сбои. Мы должны помочь самим себе сохранить и приумножить здоровье. А для этого нужно регулярно проводить чистку печени и желчного пузыря в домашних условиях.
Если у Вас появились такие симптомы, как беспричинная утомляемость, склонность к депрессии, раздражительность, головные боли, некрасивая сухая, шелушащаяся кожа, прыщики и пигментация, неприятные ощущения в правом подреберье, горький вкус во рту, скорее всего, Вам надо обратить свое внимание на печень. Сделать УЗИ, проконсультироваться у врача.
Если ничего серьезного не обнаружено, то не спешите принимать лекарства из аптеки. Займитесь очищением печени с помощью народных средств и повторяйте время от времени эти профилактические курсы.
Люди, которые уже давно проводят себе курсы очищения замечают, что у них намного улучшается общее самочувствие, многие хронические болячки просто покидают тело. Перестает болеть голова, повышается работоспособность, активность. Настроение – на высоте! Внешне они преображаются. Лицо начинает светиться! Никаких прыщиков, шелушения, синяков под глазами. Исчезает желтоватость склер, пигментные пятна на коже. В общем, раз начав очищение, эти люди делают это систематически.
Прежде, чем мы поговорим о самих рецептах очищения печени, давайте ознакомимся с противопоказаниями. Есть такие состояния, когда очищение печени либо вообще человеку противопоказано, либо его нужно проводить с большой осторожностью.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ОЧИЩЕНИЮ ПЕЧЕНИ
Желчно-каменная болезнь. Перед очищением нужно обязательно сделать УЗИ печени. Если обнаруживаются камни различного размера, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу за консультацией.
Как понять, что происходит с печенью во время очистки? Что мы хотим получить от этих процедур? Мы хотим вызвать разжижение желчи, чтобы она стала более текучей, не застаивалась. Улучшить ее отток в желчный пузырь, а оттуда ускорить эвакуацию в желудочно-кишечный тракт и вон из организма. С желчью будут удаляться все токсины со шлаками, которые раньше постепенно превращались в желчные камни.
Вот этим процессом мы сейчас и займемся. Если Вы не прошли диагностику, то будете действовать на свой страх и риск. А вдруг у вас есть камень в желчном пузыре? Он начнет движение и застрянет в желчном протоке. Вызовет резчайшую боль, печеночную колику. Вы можете оказаться на операционном столе. Вы этого, конечно, не хотите.
К другим противопоказаниям относятся:
Заболевания печени, такие как, холецистит в стадии обострения, гепатит, жировая инфильтрация печени, цирроз, рак.
Обострение хронического гиперацидного гастрита или язвенной болезни.
Острые инфекционные заболевания: простуда, грипп, кишечные инфекции, цистит и др.
Заболевания внутренних органов в стадии обострения: гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, инсульт, бронхиальная астма и др.
Депрессивное состояние, переутомление, не желание проводить процедуру очищения.
Беременность, кормление грудью.
Примерно за месяц до начала предполагаемого курса очищения, нужно хорошенько очистить свой кишечник. С этой целью начните принимать отруби. Исключите из питания любую раздражающую пищу: соленое, острое, кислое. Перейдите, в основном, на молочно-растительную диету. Уменьшите потребление мяса. В основном, ешьте его в вареном или тушеном виде. Сведите до минимума хлебо-булочные изделия и сладости. Поверьте мне, Вы поможете не только своей печени, но наладите углеводно-жировой обмен! А это — снижение атерогенных липидов: холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности. Это профилактика атеросклероза, гипертонической болезни, инсультов и инфарктов.
Очищение печени народными средствами. Рецепты.
В домашних условиях с успехом зарекомендовали себя народные средства, которые мы сейчас с
Вами рассмотрим:
- Очищение печени цельными зернами овса.
- Чистка нашей печени и желчного пузыря оливковым маслом Extra virgen и соком лимона.
- Очищение печени и желчного пузыря сорбитом. Как правильно сделать тюбаж.
- Сборы трав для мягкого очищения печени.
- Чистка печени овощными и фруктовыми фрешами