8 кг за неделю в возрасте после 40 лет? Это реально!
Моя мама собралась ехать на море. перемеряла все вещи, которые носила пару лет назад и решила «пора худеть».
И у нее получилось! Главное усердие и сила воли.
Рецепт
Ингредиенты:
- 2 л – вода;
- 5 ст. л. – тертый корень имбиря;
- 1 ч. л. – корица;
- 0,5 – лимон;
- 10 шт. – листики мяты или 2 ч. л. – сухой.
Процесс приготовления.
- Бросаем все сухие ингредиенты в термос.
- Доводим воду до кипения.
- Заливаем ее в термос.
- Настаиваем всю ночь.
- Пьем в течение дня и вместо завтрака.
Красоты и здоровья вам!