Как сахар, молоко, хлеб и вино портят женскую красоту

Врачи в один голос говорят: любые проблемы с кожей (в том числе и преждевременное старение) — результат неправильного питания. Всё, что вы едите или пьете, оказывает прямое влияние на внешний вид.

Врач мирового класса Нигма Талиб, которая отвечает за красоту кинозвезд и певиц, выпустила бестселлер под названием «Обратить вспять процессы старения: Революционный рецепт молодой кожи». В этой книге она рассказала, как популярные продукты отражаются на нашей коже.

В своей книге эксперт заявляет:

«Пациент заходит в мою клинику — и я сразу могу сказать, на какого рода продукты он налегает. Как правило, большинство проблем с внешностью вызываются неправильным питанием, дисбалансами в рационе. А еще я часто ловлю себя на том, что анализирую внешность людей на улице.

Бывает, мне нестерпимо хочется остановить людей на улице и попросить их пить меньше молока или есть меньше макарон. Ведь очевидно же, что их диета разрушает их кожу!

Люди не подозревают, что каша на завтрак, хлеб на обед и макароны на ужин могут сотворить с их внешностью! Пару бокалов вина в день становятся причиной появления морщин вокруг глаз и рта. А сливочный соус или кусочек сыра могут заставить некоторых людей покрыться пятнами и обзавестись мешками под глазами».

 

Талиб утверждает, что именно ваш рацион играет главную роль в том, как вы будете выглядеть.

«Любые проблемы с пищеварением или усваиваемостью определенных продуктов могут вызвать каскад химических и гормональных изменений в теле. Они ускоряют процесс внутреннего и внешнего старения. И результаты немедленно появляются на вашем лице. Наибольший ущерб приносят мучные продукты, молочные, сахар и алкоголь».

В особой зоне риска — ваш лоб, подбородок, щеки и глаза. Вот самые популярные проблемы:

Винное лицо

Симптомы: выраженные морщины и покраснения вокруг глаз; обвисшие щеки; увеличенные поры кожи, обезвоживание, шелушащаяся кожа; покраснения носа и щек; глубокие ново-губные складки.

Обычно эти симптомы начинают проявляться уже тогда, когда вы начинаете выпивать несколько бокалов вина в неделю. Причем проблема не только в вине, а вообще во всех спиртных напитках. Алкоголь обезвоживает кожу, поражает печень, а чрезмерное количество сахара, которое он содержит, позволит вам поскорее забыть об эластичности кожи.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ
Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.41MB | MySQL:72 | 0,290sec